Здоровье

Зависимость от партнёра Это, пожалуй, одна из главных причин, мешающая нам обрести внутреннюю гармонию и почувствовать себя поистине счастливыми. Когда люди встречаются, происходит столкновение их внутренних миров. Каждый из них …

Подробнее

Каждая женщина мечтает иметь идеальную фигуру и стремится накачать упругие ягодицы, сделать рельефным пресс, проработать мышцы спины. Но при этом не стоит забывать и про красоту рук. Важно! Если не …

Подробнее

Логика проста: раз полезных бактерий стало меньше из-за антибиотиков, почему бы не восполнить их численность другими лекарствами? Но проблема на самом деле куда глубже, чем кажется. Есть некоторые подтверждения того, что прием пробиотиков может предотвратить

Подробнее

Перед принятием алкоголя 1. Удвой дозу мультивитаминов Многие считают, что похмелье возникает в результате дегидратации (недостатка жидкости в организме). Но часто это результат совсем других процессов. Поэтому хорошей профилактикой станет прием антиоксидантов.

Подробнее

Постижение, представленное на научной конференции в Глазго, показало, что внутренние куранты могут определять риск рака груди. Твои биологические часы (по-научному — циркадные ритмы) определяют, исключая всего прочего, подходящее время для сна. Оказалось, что тетуня, …

Подробнее

1. Кремы и мази ото грибковых инфекций Это, пожалуй, самые действенные средства, наряду с вагинальными таблетками и свечами. С врачом не грех подобрать лекарство, которое сработает наиболее эффективно. 2. Оральные медикаменты Если первого пункта малоубедительно, …

Подробнее

18+ Получая такие вопросы, современные гинекологи отвечают неведомо зачем: «Вульва и вагина самодостаточны и умеют сами себя прикрывать от вредных воздействий. Для

Подробнее

1. Убери сольца Это своеобразный магнит для воды, задерживающий ее в организме. Особенно большой соли в ресторанной и готовой еде. И будь осторожна с чувствительностью к соли, в таком разе ее нужно сократить еще сильнее! Посмотри на приманка пальцы через час …

Подробнее

Возле депрессии человеку грустно и плохо все время, а не «наплывами». Нежная страсть вины, низкая самооценка, недостаток энергии и концентрации — до сего времени это влияет на повседневную жизнь и поступки. У депрессии куда много симптомов, и по отдельным можно …

Подробнее

Shutterstock 1. Вредная рацион Из-за стресса в организме снижается уровень серотонина и дофамина, выделяется гидрокортизон. Чтобы заставить тело «поделиться» запасом серотонина, нужно сгрызть что-нибудь

Подробнее