Встань раньше — живи дольше: ученые выяснили, что жаворонки болеют реже

Встань раньше - живи дольше: ученые выяснили, что жаворонки болеют реже

Постижение, представленное на научной конференции в Глазго, показало, что внутренние куранты могут определять риск рака груди. Твои биологические часы (по-научному — циркадные ритмы) определяют, исключая всего прочего, подходящее время для сна. Оказалось, что тетуня, кто легко встает рано утром, рискуют заболеть немного меньше тех, который поздно ложится и не хочет вставать.

Эксперты проанализировали 341 пассаж человеческой ДНК, которые определяют, жаворонок это или сова. Они использовали показатели более 300 тысяч женщин (230 тысяч — из UK Biobank project, 180 — изо исследований Breast Cancer Association Consortium), чтобы понять, влияет ли генетически запрограммированный расписание дня на риск развития рака груди.

Оказалось, что а как же. За восьмилетний период наблюдений две из каждых ста сов получили оный диагноз — и лишь одна из ста жаворонков.

Первопричина этой взаимосвязи пока не известна. Стоит ли тревожиться. Ant. находиться в состоянии покоя любителям поздно вставать? Ученые рекомендуют не паниковать, а точный проходить медицинские проверки. Исследования продолжаются.

cosmo.ru